Fokusiraj se
Svaki joga fan dobro zna: joga sesije mogu biti pravi izazov! Ne želiš da ti labave naramenice i neprestano namještanje odvrate fokus od držanja ravnoteže i postizanja unutrašnjeg mira. Za optimalnu potporu gornjeg dijela tijela, tvoj grudnjak za jogu bi trebao udobno prianjati uz kožu te izdržati sve tvoje pokrete. Naš savjet: slušaj svoju intuiciju. Ako ti grudnjak ne bude dobar prvi put kada ga isprobaš, to se neće promijeniti tijekom Asana vježbanja. Isprobaj i radije odaberi drugi model.
